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Herz-Meridian

 Ich möchte hier mit einem weiteren Artikel zu den Energie- und Nervenpunkten  Meridianart:     Um-Meridian
 zwei Seiten für die Anwendung und den Einsatzbereich aufzeigen.  Element:          Feuer
    Verlauf:            Achsel, Arminnenseite zum kleinen Finger, innerer
    Nagelwinkel

 Kampfanwendung  Anwendung für die  Herz 3  „So Hae“
 für die Verteidigung/ Kontrolle  Gesundheit
 Kupso/ Hosin Sul  Hwal In Sul  Das kleine Meer
    ist der Wasserpunkt des Herzmeridians


 Um die Auswirkungen bei Aktivierung eines Nerven-  Es gibt vierzehn Hauptmeridiane. Einen Sonnenme-
 punktes zu kennen und besser verstehen zu kön-  ridian auf der Körperrückseite, einen Schattenmeri-  Lokalisierung:
 nen, sollten beide Seiten betrachtet und studiert   dian auf der Körpervorderseite und zwölf Organme-  Bei gebeugtem Ellenbogen von der
 werden.   ridiane, die einem Organ oder Organsystem zuge-  Ellenbogenspitze am Ende der Ellenbogenfalte
 ordnet sind. Diese verlaufen auf der rechten und auf
 Kampfkunstmeister waren früher auch meist Heiler   der linken Körperseite symmetrisch. Sie sind unter-
 und Heiler meist auch Meister der Kampfkunst, da   teilt in sechs Yang- und sechs Um-Meridiane.
 sie sich intensiv mit den Reaktionen von Anwendun-
 gen am menschlichen Körper auseinandersetzten.
 Auch für die Erhaltung der Kampfbereitschaft waren  Es gibt eine einfache Methode um die Meridiane in
 diese Kenntnisse sehr wichtig. Der menschliche   Um- und Yang-Meridiane zuordnen zu können. Wir
 Körper versucht für sich immer in einem guten Aus-  stellen wir uns einen Bauern vor, der gebeugt bei
 gleich zwischen Um (chin. Jin) und Yang zu sein.   der Reisernte ist. Die der Sonne zugewandten Meri-
 diane sind Yang-Meridiane (Rücken, Außen- und
 Die Meridiane (Gyong Nak) sind Energiebahnen,   Rückseiten der Arme und Beine) Die vor der Sonne
 die unseren ganzen Körper durchlaufen. Sie sind
 untereinander verbunden und bilden ein komplexes   geschützten, im Schatten liegenden Bereiche sind
 Um-Meridiane (Mittlerer Brust-/Bauchbereich, In-
 Netzwerk. Meridiane bewegen unsere Lebensener-  nenseite der Arme und Beine)
 gie (Ki) und versorgen unseren Körper mit dieser.
 Auf diesen Energiebahnen befinden sich Punkte   Im folgenden Anwendungsbeispiel habe ich den
 (Hyol), die unterschiedlich sensibel sind. Bei jeder   Nervenpunkt Herz 3 (So Hae) ausgewählt. Beim
 Einwirkung auf solch einen Energiepunkt werden
 verschiedene Reaktionen bewirkt, auch auf anderen   Üben und Ausprobieren bitte vorsichtig vorgehen,
 am besten nur unter Anleitung eines erfahrenen
 Energiebahnen.
 Meisters, da dieser Punkt stark auf das Herzkreis-
 Es gibt Punkte die Energie beschleunigen, verlang-  laufsystem wirkt! Personen die gesundheitliche Pro-
 samen, füllen oder leeren. Wird das Gleichgewicht   bleme haben, sollten hier sehr vorsichtig sein.
 von Um und Yang im menschlichen Körper durch ei-
 ne Einwirkung aus der Balance gebracht, versucht
 der Körper dies durch eine Reaktion auszugleichen.   Ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim Ausprobieren.
 Der Energiehaushalt im Körper ver-
 sucht sich anzupassen.   Erwin Pfeiffer

 Genau dies kann man für eine
 Kampfanwendung oder die   Koordinator für Lehre
 Gesundheit nutzen. Die Re-  und Prüfung bei
 aktionen können je nach In-  Mu Sul Hapkido
 tensität sehr unterschiedlich
 sein! Der menschliche Kör-
 per versucht für sich immer
 in einem guten Ausgleich
 zwischen Um und Yang zu
 sein.



 6 H A P K I D O - M A G A Z I N   2 0 2 0 - 0 2                     H A P K I D O - M A G A Z I N   2 0 2 0 - 0 2    7
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