Page 12 - 2018-01-Hapkido-magazin

TECHNIK-SERIE: N AKBOB
Meister Jens Schimmel
4. Dan Hapkido (Silent Stream)
1. Dan Kummooyeh
Post: jens.schimmel@hapkido-magazin.de
Homepage: silent-stream.com

Fall-Technik,

was hat Fallen mit

Technik zu tun?

Auszug aus einer Unterrichtsvorbereitung für die LGS im Jahr 2015

SACHANALYSE A ist antiproportional zum Druck auf den derung im und durch den Sportunterricht
Körper. Um wissenschaftlich genau zu eine gleichwertige Rolle zugestanden.
In der Kampfkunst Hapkido gibt es, wie in arbeiten müsste der Impuls des Aufpralls In koedukativen Settings ist es wichtig,
der Kampfsportart Judo, die Fallschule. noch zusätzlich zur Aufprallfläche berech- dass Klischees überwunden werden
Fallschule (kor. Nakbop )bedeutet, dass net und in Beziehung gesetzt werden. können. Daher ist es zielführend, zuerst
die Schülerinnen und Schüler erlernen, Inhalte anzubieten, welche Geschlechter
wie man bei Verlust des Gleichgewich- „neutral“ sind. Bei denen beide Seiten
tes mit verminderter Verletzungsgefahr DIDAKTISCHE ANALYSE gleiche Erfolgsaussichten haben und
zu Boden kommt. Man unterscheidet ein an Geschlechterbildern anlehnendes
Fallvorwärts, rückwärts und seitwärts, wie Lange sieht die Didaktik des Sportunter- Defizitdenken weitgehend ausschließt.
die Rolle in diese drei Richtungen. Jede richts als eine Trias von Schülerinteres-
Übung ist natürlich beidseitig möglich. se/-verhalten, Sachlagen/-strukturen und
Wichtige Knotenpunkte sind, dass der unterrichtlichen Abläufen. Aus diesem UNTERRICHTSZIEL
Kopf angehoben wird, der abschlagende Grund möchte ich die didaktische Analy-
Arm immer gestreckt ist und der Körper se, unter Berücksichtigung des pädagogi- Bezug zu den Perspektiven: Körperwahr-
immer seitlich in Abschlagsrichtung ge- schen Grundgedankens des Erziehenden nehmung und Wagnis
dreht wird. Es gibt nach jüngsten wis- Sportunterrichts, nach dieser Trias glie-
senschaftlichen Untersuchungen jedoch dern. In der neuen Kindheitsforschung - Aspekte einer funktionsgerechten
keine nennenswerten Aufprallverminde- werden die Schüler neben dem Lehrer Bewegungsausführung steht im Mittel-
rungen durch Abschlagen. Man unter- als Co-Konstrukteure des Unterrichts punkt einer reflektierten Betrachtung des
scheidet semantisch zwischen dem Sturz gesehen. Das pädagogische Kommuni- Körpers
(unkontrolliert) und dem Fall (kontrolliert), kationsgeschehen ist als wechselseitiger
deshalb ist das Thema der Unterrichts- Interaktionsprozess zwischen Lehrer und - Im Wechsel zwischen Fremd- und
einheit „vom unkontrolliertem Stürzen Schüler zu verstehen, welche in seiner Selbstwahrnehmung, anhand vielfältiger
zum sicheren Fallen“. Um kontrolliert sozialen Wirklichkeit auf Basis subjekti- Bewegungserfahrung und durch Nutzung
fallen zu können ist es notwendig, dass ver Relevanzhorizonte zu interpretieren der notwendigen theoretischen Kenntnis-
die Schülerinnen und Schüler sich ist. Der individuelle Handlungsvollzug se wird Vertrauen in den eigenen Körper
bestimmte physikalische Gesetzmäßig- beim Fallen gewinnt seine Bedeutung als Grundlage für Selbstbewusstsein und
keiten zu Eigen machen. Einmal auf der und seine Angemessenheit erst aus dem ein positives Selbstbild entwickelt.
Bewegungsebene und einmal auf der the- sozialen Kontext, der subjektiven Sinn-
oretischen Ebene. Die physikalischen Pa- zuschreibung, dem unmittelbaren Zweck -Spannungsverhältnis von Wagnis und
rameter der Höhe und der Aufprallfläche und der Zielbestimmung. Das Inhaltsfeld Verantwortung führt zur Persönlichkeits-
spielen eine entscheidende Rolle bei der im Spiegel der Lehrpläne. Gerade in entwicklung
Verletzungsvermeidung bzw. –minderung. diesem Inhaltsfeld wird der Doppelauftrag (Selbstverantwortung, realistische Selbst-
Kraft ist Druck pro Fläche p=F/A damit des Sportunterrichts deutlich. Statt eine einschätzung)
die Schülerinnen und Schüler den Druck einseitige Sportartvermittlung bekommt
auf ihren Körper reduzieren können, die Persönlichkeits- und Entwicklungsför-
müssen sie mit diesem eine möglichst
große Fläche bilden. Die Aufprallfläche Siehe Bülow, C. (2004), S. 81, dort ist das Wort Nakbop auch in Hangul (kor. Sprache/Schrift) zu finden.
Vgl. Herz/Eisenacher/Schwarwel (2010), S. 40

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